自分を信じる

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自分を信じている状態というのは、とても心地がいい。
自分自身でいることに、ゆったりとくつろぎ、
余計な力が抜けている。

周囲の雑音は、雑音以上の意味を持たず、
自分に合ったBGMを、好きに選べる。

それでいて、「自分に必要なもの」に対するアンテナは鋭く、
行動も決断も素早い。

自分がそうなりたかったら、
そういう人のそばにいるのが一番早い。
臨場感がうつるから。

だけど、この状態になれる気がしない人のことも、
私はよく知っている。
自分自身が、ずっとそうだったから。

リラックスという言葉が、
どういう状態のことを言っているのか、
わからない人のことも、よく知っている。
私自身が、ずっとそうだったから。

はりつめていた緊張がふっと解けて、
涙があふれる瞬間もあれば、
相手の優しさに、大きく包まれたことがわかって、
胸の氷が、じわっと溶け出す瞬間もある。

いままで、どれだけ遠回りをしたとしても、
無駄なことは、一つもない。

そのすべてが、自分の糧となり、
自信の礎となる日がやってくる。

だから、大丈夫。
何があっても、大丈夫。

この日々はすべて、あなた自身の、Efficacious Life

 

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    • かいづ
    • 2013年 1月11日

    すごくいいですね。
    これでこそ、「いいね!」ですね。
    自分はまだ完全にそういう気分ではないですが(苦笑)。

    • ゆかり
    • 2013年 1月13日

    かいづさん、コメントありがとうございました!
    気づかなくて、お返事遅れてすみません。
    誰かに届くと、嬉しいですね。
    またよろしくお願いします(^^)

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このサイトについて

パーソナルコーチ・青野ゆかりのブログです。心理学、無意識、潜在意識の法則、共感覚が得意分野です。 「自分やあの人は、なぜあんな言動をとるのか?」 いつもそんなことを分析しています。 ときどき、ちょっと不思議なアドバイスもします。 共感覚による「エネルギーマネジメント」についてはコチラをご覧ください。 http://efficaciouslife.jp/menu.html

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